PRIMER CONTACTO
Cuéntame qué estás viviendo.
Puede ser por teléfono, correo o WhatsApp. No necesitas compartir detalles íntimos por escrito: basta con una idea general para que podamos acordar una primera conversación.
con Jesús↗
EL PROCESO
Un marco seguro.
Un recorrido único.
No necesitas llegar con respuestas. Solo con la disposición de acercarte a lo que hoy pide ser mirado.
03 / 04
ANTES DE COMENZAR
La confianza no se presupone. Se construye.
Profundizar exige algo más que una técnica. Exige sentir que puedes ser escuchado sin juicio, que no se te pedirá ir más rápido de lo que puedes sostener y que conservarás siempre tu capacidad de decidir.
Por eso, el proceso comienza antes de cualquier vivenciación. Comienza en la primera conversación, cuando conocemos tu situación, aclaramos el marco y valoramos con honestidad si este enfoque puede ser adecuado para ti.
ENTREVISTA
Comprender el momento.
Conoceré tu historia, tus necesidades y las circunstancias actuales. Tú podrás preguntar todo lo que necesites sobre la forma de trabajo, sus posibilidades y sus límites.
PREPARACIÓN
Crear las condiciones.
Antes de profundizar, cuidamos el espacio, la confianza y la estabilidad necesaria. Nada se fuerza y ninguna experiencia tiene que aparecer antes de tiempo.
VIVENCIACIÓN
Permanecer con lo que aparece.
Mediante IERA accedes a una relajación profunda conservando la conciencia. Te acompaño con una dialéctica que no interpreta, no dirige y no interrumpe la experiencia con razonamientos.
CIERRE
Volver al presente con cuidado.
Cada encuentro se cierra sin prisa. Observamos cómo te encuentras y dejamos espacio para que el movimiento de la sesión pueda expresarse sin exigir una explicación inmediata.
CONFIDENCIALIDAD
Lo que ocurre aquí pertenece a tu proceso.
La intimidad no es un recurso estético: es una condición del trabajo. Cuidamos el entorno, la información que compartes y el ritmo con el que decides hacerlo.
En las sesiones online necesitarás un lugar privado, una conexión estable y tiempo suficiente para no tener que salir precipitadamente del encuentro.
PREGUNTAS FRECUENTES
Dudas que merece la pena resolver.
La claridad forma parte del cuidado. Si tu pregunta no aparece aquí, podemos hablarla antes de decidir nada.
¿Tengo que saber explicar lo que me sucede?+
No. La primera conversación no es un examen ni exige un relato perfecto. Podemos empezar precisamente por aquello que todavía no sabes nombrar.
¿Mantendré la conciencia durante la sesión?+
Sí. En el estado regresivo anatheorético permaneces consciente, puedes comunicarte y conservar el control de lo que sucede.
¿Se puede realizar online?+
Sí, cuando la situación y el momento de la persona permiten preparar un entorno adecuado, privado y sin interrupciones.
¿Cuántas sesiones necesitaré?+
No existe una cifra universal. La duración depende de la persona, de su situación y de la forma en que evoluciona el proceso. Lo hablaremos siempre con claridad.
No es comprometerte con un proceso. Es permitirte una conversación honesta sobre lo que necesitas.
Solicitar una conversación ↗